В электронном курсе слушатели узнают о причинах возникновения стресса, чем он опасен для человека, а также научатся бороться с ним.
Курс содержит теоретический материал и практические задания.
Стресс-менеджмент
Направление подготовки: Деловая культура
Форма обучения: Очная форма обучения с применением электронного обучения и/или дистанционных образовательных технологий
Информация о программе
Для кого этот курс
Программа направлена на представителей государственных и муниципальных учреждений, государственных и муниципальных служащих, руководителей и специалистов организаций различных сфер деятельности.
В результате освоения данной программы слушатели будут уметь:
- предотвращать эмоциональное выгорание;
- диагностировать стрессовые состояния;
- выбирать наиболее эффективное поведение в конфликтных ситуациях и управлять своим эмоциональным состоянием